治疗关节病型牛皮癣饮食上要注意什么?关节病型牛皮癣也是大家比较关注的一种牛皮癣,患者的饮食对治疗是非常重要的,这点患者得多加注意了,那么,治疗关节病型牛皮癣饮食上要注意什么呢?下面就让
郑州市银屑病研究所专家为我们大家介绍一下。
1、吃奶酪
所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中 和菜一起炖,或者用 软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
2、吃香蕉
香蕉是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤 维的主要来源。香蕉 容易过度成熟,因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存,可以延长它的保存期。另外,香蕉贮藏温度不能过低,因此不适合放在冰箱里 。成熟的香蕉可以做成饮料:取一根香蕉,一个猕 猴桃,一些桨果,加入适量的牛奶和冰块,放入搅拌机里搅拌几分钟,一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就 做好了。
3、吃大豆制品
豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛 奶相媲美。不少亚洲 人都有乳糖不耐症,因此,豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。
治疗关节病型牛皮癣饮食上要注意什么?以上就是
郑州最好的牛皮癣医院专家对“治疗关节病型牛皮癣饮食上要注意什么”的介绍,您是否都了解了呢,患者们除了在饮食上去注意一下,还要去锻炼自己的身体,增强自己的免疫力和抗病能力。要是还有什么疑问,请咨询在线专家,祝您身体健康!