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秋冬季是养身的好时节，而粥品是很多人必选的一种养生方法，不仅是其易做简单，更重要的是因为不论任何年龄段都可以食用。那么，秋冬季牛皮癣可以食用的养生粥有哪些呢?
牛皮癣的产生因素：
现代人日常生活工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒。发热、扁桃体发炎后导致人体免疫功能低下，抵抗力也会跟着下降，从而导致牛皮癣发病和复发。
牛皮癣患者日常生活中要注意健康饮食：
一、刘晓伟专家建议多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
二、可以防治胃溃疡：香蕉中含有一种化学物质，能够刺激胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，牛皮癣患者吃香蕉可以预防胃溃疡的发生。
对于牛皮癣饮食也发挥着关键作用，广大牛皮癣患者，虽然吃清血毒的食品对身体健康有好处，但是牛皮癣患者在信用前一定要清洗好，祛除上面的残留农药。同时也要适量，不要过度食用，以免加重牛皮癣病情。
