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牛皮癣是一种顽固性皮肤病,皮肤上出现红色的丘疹,渐扩大融合成斑片或斑块,表面有较厚的银白色磷屑,形状不规则,有的有地图或岛屿样外观,有的皮损较小,较多,满天星外观,鳞屑层一层脱落,轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜等。
心理1、免当超人。牛皮癣患者不要总认为,什么事都应做得很出色,应明白哪些事你可稳操胜券,然后集中精力干这些事。我们说,牛皮癣患者要做到淡泊为怀,知足常乐,不但可减轻心理压力,还可避免英年早逝的悲剧发生。
心理2、牛皮癣患者不仅可以通过听音乐缓解心情,还可以读一些轻松的书籍,或者是看一些喜剧的视频。还有就是牛皮癣患者在日常生活中应多与人沟通或者是参加一些公益活动,要时刻相信自己保持乐观的心态。
心理3、牛皮癣心理护理久治不好导致病情恶化,牛皮癣经久不好,病程缓慢,常反复发作,给大多数患者带来巨大的精神压力。虽然它没有传染性,也不像有些病那样会出现躯体上难抑的痛苦,但是,由于患者皮肤上那些鳞屑状病变,令他人惟恐避之不及。病人承受了极大的心理压力,鉴于牛皮癣引起的躯体痛苦远不如心理痛苦大,而且心理痛苦会诱发或加重病情,所以牛皮癣患者一定要注意自身的心理调节以防止病情的加重。
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