牛皮癣发病人数呈现出上升的趋势，这是一个很危险的信号！为了能不受此病的伤害，我们有必要了解对此病的预防知识，下面郑州牛皮癣治疗的专家教授来具体介绍。
1、身体健康很重要，对此教授建议人们平时多吃一些高蛋白的食物：鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品、深海海鲜等都是很不错的选择。人们平时难免会有一些营养元素缺乏，这时可准备一些坚硬壳类的坚果，平时每天吃几颗可以很有效的补充微量元素，保证营养平衡。
2、预防各种刺激，这些刺激可能包括伤口、气温、日晒、食物刺激、化学品刺激等等。
3、情绪和正常的生活规律是贯穿人们生活的一条主线，要注意保证情绪的稳定，不要易怒发脾气，生活要规律，不要熬夜等。
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