毛豆大家都比较了解吧，这是一种豆类的果实，学名又叫做大豆。毛豆本身就有不错的药用价值，中医认为其能止疼、消肿、清淤等功效，毛豆中含有很多微量元素还能帮助提神去除疲劳等。
牛皮癣是世界三大皮肤顽疾之一，如果得了此病当然要第一时间来院进行诊治，控制其发展的趋势，但平时生活上的护理也是比较关键的，下面看看郑州牛皮癣医院专家对此的介绍吧。
患者平时可以吃毛豆，豆类中都含有丰富的蛋白质，特别是豆类中的蛋白质是比动物蛋白更优异的植物蛋白，这种植物蛋白相对来说更容易被人体消化吸收且其负担作用比较小，对人体是绝对的有好处。在补充动物蛋白的时候往往还同时携带了脂肪、胆固醇等，这些物质如果人体摄入过多是有负面影响的，而植物蛋白则不存在这些问题。
中医在很早的时候就指出了豆类对人体健康的重要性，豆类完全可以取代动物蛋白帮助人体补充蛋白质作为一种最基础的营养物质。您还需要知道豆类中不光有蛋白质、微量元素，还有很多的植物纤维，纤维在人体内会附着在肠道上帮助肠道吸收其他的营养物质，并可以帮助倡导的蠕动。
上面是医生对患者吃毛豆的一些好处讲解，但是吃毛豆的时候同样要注意一些其他的问题，这里就不细述了，如果您想了解可点击在线咨询向医生再具体讨教吧。
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